3月23日上午，淄博市中西医结合医院新门诊大厅人潮涌动，许多慕名而来的糖尿病患者正在参与医院组织的主题为“运动有你更精彩”的糖友之家活动。

    医院内分泌科护士们为参加活动的糖友们免费提供了包括测量身高、体重、腰围、血压、随机血糖、糖化血红蛋白等检查。内分泌科戴玲主任为大家提供了咨询讲解，患者仔细询问着相关疑惑，戴主任耐心细致的为每位患者分析病情，从专业、科普知识、心理调适等各方面有针对性地剖析患者的治疗要点，并根据患者个人情况制定了完善的个体化运动方案。殷万梅护士长也耐心为每位糖友进行运动指导。面对面的互动交流形式，让现场的糖友们能进一步了解糖尿病，制定了下一步的运动计划，更有信心地去面对糖尿病了。在活动现场，大屏幕上反复播放糖尿病的运动指导原则，直到活动结束时还有几位大爷看的津津有味，手里的本子和笔在认真的记录着。有位老大爷说：“真是千金难买健康身啊，我可得牢牢的记住它！”

    糖尿病已经成为危害和威胁人类健康的重大疾病，运动作为糖尿病治疗的重要基石之一，在糖尿病的预防和管理过程中发挥着至关重要的作用，其可以预防和延缓Ⅱ型糖尿病 发生，改善胰岛素抵抗、血糖控制、脂质代谢；降低心血管事件发生率和死亡率；提高生活质量。积极在医护人员指导下进行适当运动，对防治糖尿病是十分有利的。