暑假来临，帮孩子告别近视正当时！——淄博市中西医结合医院获评山东省儿童青少年近视小儿推拿防控县级基地 - 医院动态 - 淄博市中西医结合医院（市八院）建设优质、温馨、百姓放心医院，中医规范，西医领先，中西医并重，标本兼治，完美诊疗。

近日，山东省卫生健康委发布通知，建立省市县镇四级儿童青少年近视小儿推拿防控网络体系。淄博市中西医结合医院被山东省卫健委、山东省中医药管理局联合授牌为“山东省儿童青少年近视小儿推拿防控县级基地”。

近年来，受电子设备频繁使用的影响，我国儿童和青少年的近视率不断攀升，低龄化、重度化日益严重。日前，由国家卫健委公布的数据显示，我国近视人数已超4.5亿，其中高发年龄段为青少年。据不完全统计，小学生发病率约30%，初中约60%，高中约80%，大学约90%，近视已成为影响国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。

小儿推拿治疗近视强调中医理论的整体观念。作用于相应经络穴位来促进气血运行，可有效增强血液循环及新陈代谢，缓解眼部疲劳。

淄博市中西医结合医院针灸推拿科秉承于娟教授所创立的“四明穴”及“于氏护眼操”，以头面部操作为主，配合背腰部、胸腹、四肢部操作，通过推拿，可有效放松疲劳的眼球周围的肌纤维，放松眼球肌肉，消除眼疲劳；可有效改善局部，促进眼睛局部的气血更加通畅，促进眼部的新陈代谢，化除瘀阻物质；可有效优化整体，弥补遗传不足，优化五脏六腑的整体功能，使肝胆之气更加充足、通畅、有序，保证眼晴的气血、营养、精微物质的供给，促进眼晴视力正常。

近视眼科普

近视一般分为假性近视、真性近视和混合性近视。按照近视度数，可分为轻度近视眼（＜300度）、中度近视眼（300-600度）和高度近视眼（＞600度），若不加以干预，随度数的增加，会严重威胁患者的日常生活。

近视眼的发病原因尚不明确，目前主要与以下几方面因素有关：

1、遗传因素

遗传因素约占40%，双亲都为高度近视者，子代100%为近视，双亲一人为高度近视者，子代约50%为近视。

2.环境因素

随着时下流行的电脑、手机、电子游戏机等的普及，使人们用眼睛的频率和强度越来越大，尤其对青少年具有莫大的吸引力。长时间近距离用眼，往往会导致睫状肌发生痉挛，丧失正常灵活性，视远时不能充分松弛，形成假性近视。长期发展下去，眼外肌对眼球的压迫和眼内压力的改变，会使眼轴变长成为真性近视。

3、饮食因素

眼球在生长发育期间，膳食结构不合理或缺乏某些重要营养物质，可诱发近视的发生与发展，如过多的食用甜食。青少年在发育过程中，营养缺乏或偏食导致的蛋白质、维生素的摄入不够，及维生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近视的诱发因素。

保持良好的用眼习惯从现在做起：

1.养成良好的用眼习惯，阅读和书写保持端正姿势，眼与书本保持30厘米左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。

2.学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光和闪烁，黑板无反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。

3.避免电子产品伤害，定期检查视力，对视力下降查明原因，积极治疗。

4.加强体育锻炼，注意营养，增强体质。

5.一旦发生视力下降，一定选择正确的治疗方法。

咨询电话：152 7590 9261（孟主任）