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医生讲解如何缓解心理压力。 本报记者 王鸿哲 摄. | |
针对特殊教育学校老师的特殊性,本次“关爱好园丁·留驻好师音”爱心公益活动邀请了淄博市第八医院心理科的阎医生和老师们交流心理问题。 据张店特殊教育学校的老师们介绍,在他们的日常工作生活中,最常见的心理问题就是焦虑。“我们面对的是一群特殊的孩子,这些孩子一个人一个样,面临着很多问题,很多孩子的问题迟迟解决不好,所以老师们都很着急。孩子们总会出现各种问题,好不容易这一段时间稳定了,过一段时间又反复,总之,比起其他的老师,我们的老师成就感比较弱。出的力可能是普通老师的好几倍,但收获的效果反而很难看到。” 对于特教老师们存在的一些心理方面的难题,阎医生都一一给出了解决办法,向老师们教授了“深呼吸”、“照镜子”、“微笑练习”等诸多实用而有效的办法。 |
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