2009年7月8日《鲁中晨报》第38版《教七类人安度酷暑——心脑血管病人：天热别过量运动》 - 媒体报道 - 淄博市中西医结合医院（市八院）建设优质、温馨、百姓放心医院，中医规范，西医领先，中西医并重，标本兼治，完美诊疗。

不少心脑血管病患者有这样一个认识误区，认为一年之中夏季血压最低，病情会相对稳定一些。其实不然，夏天是心脑血管疾病发病的高峰期。
据淄博市第八人民医院老年优质科的张玉香主任介绍，进入酷暑后，体质稍弱的人如果运动量过大或是食用过饱，就可能出现短暂性心脑供血不足现象，而慢性心脑血管病人更易发生此类的症状。这是因为高温下，水分丢失多，人们的血液循环本来就快，此时如果再饮酒或是大量运动就会增加心脏的负担，就很容易诱发脑血栓、脑出血、心肌梗塞等心脑血管疾病。
张主任提醒市民，在高温天时，最好不要过量饮酒、从事运动量过大的活动，同时也要记住切忌暴饮暴食，大鱼大肉最好减量，食物以清淡为主，多吃蔬菜、水果；要多喝水以及时补充暑热消耗的体液，维持正常的血液黏稠度；要注意气温变化，及时添加衣服，千万别依赖空调，及时开窗透气。心血管病人应尽力改善闷热环境，保证充足的睡眠，避免情绪郁闷，烦躁，适当参加有益于身心健康的活动，既不消耗过多体力，又怡情养性。有心脑血管病病史的市民如感觉不舒服，一定不要大意，要赶快到医院诊断，以免误了最佳治疗时机。